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綺麗人生九週年年會 104年4月18日(六)上午九點半~十二點,春暖花開時,綺麗人生的生日也到了!也是我們病友姐妹歡聚的日子,歡迎您與家人一同來參與。
志工月會 104年6月5日(五)晚上七點,五樓第一會議室,六點半用餐,期待志工姐妹一起來參加。

綺麗人生聯誼會五年有成

六十幾位姐妹在母親節前一天(5/8),齊聚一堂,在萬芳醫院五樓一同為「綺麗人生聯誼會」五周年慶生;防癌中心劉自嘉顧問、癌症中心賴基銘主任以及中華民國乳癌病友協會(TBCA)的孫蘭玉理事長也都親臨會場;今天特別安排了營養師金美雲的"如何吃的健康"講座,讓姐妹了解如何均衡營養,平安渡過治療期,也能在治癒後,更加健康。

因為參加聯誼會三周年年會而加入我們的梅秀,兩年來在團隊中用心付出,今年承擔會長職務,在五周年年會這一天,她發願要和姐妹們一起度過民國200年!

TBCA今天也有美食烹飪決選活動,孫理事長特別先趕來這裡,首先她恭禧綺麗人生聯誼會五週年生日;她說到,一個五歲的孩子正準備上學,開始學習之路,所以五周年是值得慶祝的日子。她也提到,聯誼會志工不僅服務萬芳的姐妹,也跟著TBCA的團隊,到台東、蘭嶼傳愛,一起守護女性的健康。孫理事長十分肯綺麗人生姐妹的付出!五年前為聯誼會成立催生的劉自嘉醫師,說到當初如何帶著台中開懷聯誼會的姐妹來到萬芳,與乳癌病友經驗分享及打氣,今天看到病友會已經五周年,他這個推手心裡十分開心!第一次參加聯誼會活動的癌症中心賴基銘主任,一上台就稱讚綺麗人生聯誼會是醫院的模範病友會,院內其他癌症病友會都以綺麗人生做典範。

「我聽說得乳癌的人,不能喝豆漿耶?」扮演病人的雅敏道出大多數病友心中的疑問,在一旁扮演志工的彩丹親切的回答:「什麼都可以吃,均衡最重要!」另一位志工,美惠也補充說:「身體好一點以後,記得來參加醫療或健康講座……」這是聯誼會志工演出的病房探訪小短劇,為了解答眾多病友對吃的疑問,金美雲營養師用心的準備講稿內容,為大家解惑。

「維生素A, C, E, 鋅,硒,水溶性纖維素,非水溶性纖維素……」營養師在台上滔滔不絕,鉅細靡遺的說明每一種營養素的功能,像纖維素,可以促進腸道蠕動,刺激糞便快速排出,因而減少致癌物與腸道接觸時間。這麼棒的營養素,從水果、蔬菜、豆類和全穀類就可以攝取到了。這些營養素從食物中攝取絶對不會過量,但如果是濃縮的健康食品,就要注意攝取量。然而什麼是"植物性化學物質呢?"原來它包含"類胡蘿蔔素和多酚類兩大類;包括茄紅素,兒茶素等,都屬這兩大類,如果從顏色來分,就是我們常聽到的"五行"~紅、橘、青、黃和白色,真是好大一門學問。

營養師最後提醒大家,其實營養均衡最重要,癌友並沒有什麼不可以吃,只要適量都沒有問題;雖然不一定要素食,但許多證據顯示,攝取足夠的蔬菜、水果,可以降低罹癌的機率。

精彩講座後,大家用過點心,志工露安為母親節特別準備的節目緊接著進行;媽媽不安於室只為了夜歸的孩子,而孩子踏出社會為了將來,離開媽媽走天涯,不管媽媽身體壞,只顧自己談戀愛…….用心設計的對白,讓有些姐妹們想起媽媽,不禁濕了雙眼。第二個節目~活出美麗與自信,露安在TBCA年會中"走秀"的表現,逗得大家哈哈大笑!但她說,生病前她可不是這麼有自信喔。"從了解自己,然後自信的展現自己"是露安給姐妹的金玉良言。相信也是大家要努力的人生課題。

「95.4.8那天,是一個重要的日子,在那天,綺麗人生聯誼會正式成立…」護理師妍茹娓娓道來聯誼會成立時的點點滴滴,她在聯誼會成立第二年加入萬芳大家庭,四年來,陪伴乳癌病友們走過一個接一個寒暑,在製作"五年回顧"的投影片時,看著一張張歷史足跡,心中有無限的感動。今天與會的姐妹過去五年也許來不及參與,但明年的回顧史,一定有各位姐妹的身影。

半天的年會活動,在大家合影後,劃下圓滿的句點,但未來的日子,每位姐妹還要攜手走下去,一起展開「綺麗人生」!

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Taipei, Taiwan
一群曾經與癌共舞的姊妹,重獲新生後,發揮良能,一起為「有愛無癌」的明天努力。